|
72,85. -50грамм.
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 51,67g | Prot: 114,65g | Carbh: 155,85g.
Desayuno: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%. Almuerzo: Куряноff Голень Цыплят-Бройлеров Охл., Магнит Яблоки Новый Урожай, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Cena: Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, La Pina Арахисовая Паста, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Estiramiento (Yoga) - 43 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|