Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2651 kcal
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Grasa: 140,42g | Prot: 66,80g | Carbh: 250,81g.
Desayuno: DM Bio Reis Sirup, Milch 1,5%, Puderzucker, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Olivenöl, Weißes Mehl, Ei. Almuerzo: Olivenöl, Ketchup, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Joghurt, Milbona Creme Fraiche 30%, Tofu Natur, Pflanzenöl, Joghurt, Milsani Creme Fraiche, Pflanzenöl, Tomaten, Porree, Semmelbrösel, Parmesan (Gerieben), Ei, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Weißwein, Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Likör, Eigelb, Mascarpone, REWE Bio Löffelbiskuits. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Himbeerfisch
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