Diario de CR_1991, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1667 kcal Grasa: 60,00g | Prot: 123,79g | Carbh: 170,14g.   Desayuno: Lidl Bebida de Soja, Prozis Oatmeal Bonbon, Prozis Clara de Ovo. Almuerzo: Laranjas, Kiwi, Frango Assado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Cena: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maçãs, Brócolos, Cuscuz (Cozido), Continente Grão de Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Burger King Waffle com Nutella, Proteína de Soja Isolada, Continente Banana. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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