Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 124,23g | Prot: 132,51g | Carbh: 44,92g.
Desayuno: Kebir Tereyağ, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Domatesler. Cena: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Simbat Dakota Çekirdek, Bpn Best Plus Nutrition Eco Tactical Whey Protein, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lScarfacel
|