Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 76,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 14,52g | Prot: 57,32g | Carbh: 70,80g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Salat Dressing Joghurt Light , Tomaten, Gemischter Salat, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: K-Classic Stängli Käse, Philadelphia So Leicht , Tomaten, Rote Paprika, Quäse Mit Skyr Kulturen, Tomatenmark, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Pasa Bocas / Otros: Brandt Vollkorn Zwieback, Weintrauben. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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