Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 65,27g | Prot: 193,24g | Carbh: 68,74g.
Desayuno: Edeka Eiweißbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Gutes Land Handkäse, Ja! Brie, Möhren, WW Brotaufstrich Butter. Almuerzo: Vossko Hähnchen Burger, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi. Cena: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mandeln. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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