Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2603 kcal
|
Grasa: 101,16g | Prot: 115,71g | Carbh: 196,97g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Багет с Чесноком, Томилинская Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Котлета Домашняя. Cena: Шашлык из Свинины, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Салями, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Меридиан Риет из Тунца, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Шармэль Зефир Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|