Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 89,30g | Prot: 85,69g | Carbh: 94,18g.
Desayuno: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Morangos, Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar , Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Peito de Frango. Cena: Pizza Marguerita, Liv Up Pizza Abobrinha Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Coco, Cashews Royale Castanha de Caju, Biscoito de Polvilho, Barão Chá de Boldo, Coco. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cb_rafael
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