Diario de patrick.wuestner, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1782 kcal Grasa: 100,41g | Prot: 165,57g | Carbh: 51,01g.   Almuerzo: Kania Ketchup Light, Spiegelei, Krone Bratwurst ohne Darm. Cena: Blumenkohl Reis, Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Black-Tiger-Garnelen, Champignons, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Schoko, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Karotten. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Aber das Hemd von 2014 passt wieder ☺️ . 🙋‍♀️Kerstin 
29 ene. 22 por el miembro: OP-Schwester mit Herz

     
 

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