Diario de pedrodias1973, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1409 kcal Grasa: 36,64g | Prot: 88,48g | Carbh: 142,60g.   Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: Cerveja, Carne de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. Cena: Farofa de Ovo, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Continente Cocktail Marisco. más...
2082 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pedrodias1973


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.