Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 72,69g | Carbh: 86,14g.
Desayuno: Ovo, Panutrir Pão 100% Integral. Almuerzo: Vagem Cozida, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Bife de Fígado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Cena: Abacaxi, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Padaria Pão Francês, Sadia Mussarela, Seara Presunto. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karen Evangelista
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