Diario de bflegg, 28 ene. 22

Weight more-or-less holding steady and doing well. Looking forward to the weekend.

Be Happy!

78,2 kg Disminuído hasta ahora: 60,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1384 kcal

Grasa: 81,13g | Prot: 127,32g | Carbh: 62,46g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Cottage Cheese, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Pork (Lean and Fat Eaten), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites. más...