Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 110,45g | Prot: 106,58g | Carbh: 169,40g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Манная Каша. Almuerzo: Магнит Мандарин, Белый Город Молоко 2,5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Магнит Лаваш Тонкий , Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Черкизово Салями, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Жареное без Масла, Метрополис Пирожные Рыжик, Чай, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|