Diario de kikylem, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1146 kcal Grasa: 53,32g | Prot: 63,61g | Carbh: 104,05g.   Desayuno: Activia Yaourt Nature, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Carrefour Beurre Doux, Dolce Gusto Espresso. Almuerzo: Président Camembert, Vico Chips, Tendre et Plus Bœuf Bourguignon, Activia Yaourt Nature 0%, Pain Complet, Dolce Gusto Espresso. Cena: Grand Frais Filets de Maquereaux Fumés au Poivre, Salade Verte, Crèmes de Tapioca, Pain Complet, Dolce Gusto Espresso, La Potagère Velouté de Légumes Variés. Pasa Bocas / Otros: Senseo Café Classique. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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