Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 68,04g | Prot: 151,91g | Carbh: 170,03g.
Desayuno: Банан, Яблоко Голден, Селянське Молоко 1%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Almuerzo: Сырники с Изюмом. Cena: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Тенеро, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Помидоры, Multico Лаваш, Куриная Грудка, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Сырники. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonygarets
|