Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 91,15g | Carbh: 189,85g.
Desayuno: Risgrynsgröt. Almuerzo: Nötkött, ICA Gnocchi. Cena: Kungsörnen Vetemjöl, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Garant Fläskkotlett. Pasa Bocas / Otros: Kesella Kesella Vanilj. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tilda 2
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