Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 64,41g | Prot: 40,55g | Carbh: 145,03g.
Desayuno: Alpro Barista Hafer , Kräutertee, Espresso, Orangen, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Ener Bio Beeren Müsli. Almuerzo: Grütze, Schlagsahne, Eiskugel, Crepe, Starbucks Cappuccino (Tall). Cena: Gut & Günstig Zitrone Zero, Senf, Edeka Südwest Delikatess Rindswurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Grünkohl. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Früchtetee, Leitungswasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Gutfried Würzige Zwerge, Berggold Gelee Orangen & Zitronen, Lindt Lindor Kugel Pistazie , Orangen, Clementinen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Danke meine Liebe, ich hoffe meine Disziplin verlässt mich nicht wieder 🤦🏻♀️...ich wünsche dir ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️
28 ene. 22 por el miembro: kirchgellersen
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👍super dann hoffen wir mal das es auch übers Wochenende klappt 😉
28 ene. 22 por el miembro: Franzi 55
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Franzi, ich hoffe doch...habe ein wenig Lindschokolade gekauft 🤦🏻♀️
28 ene. 22 por el miembro: kirchgellersen
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28 ene. 22 por el miembro: kirchgellersen
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Peso Histórico de kirchgellersen
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