Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 66,87g | Prot: 70,05g | Carbh: 243,41g.
Desayuno: Добров Сардельки Лионские, Яичный Желток, Макароны Отварные, Сгущенка, Лукас Печенье Ушки, Чай с Лимоном и Сахаром. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Ичня Сгущенка, Оладьи на Кефире Мои, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Cena: Алазанская Долина Вино, Груши, Батон, Costa Brava Хамон Serrano. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Сгущенка, Лукас Печенье Ушки. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|