Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 48,73g | Prot: 105,72g | Carbh: 76,15g.
Desayuno: 咖啡, 全聯 牛番茄, 大陸妹, 全聯 墨西哥餅皮, 小黃瓜, Zott 莫札瑞拉切片, Myprotein 乳清蛋白（摩卡）, 煎雞蛋. Almuerzo: 新鮮豬肉香腸, 每朝健康 無糖紅茶, 炒青菜, 大陸妹, 全聯 墨西哥餅皮, 小黃瓜. Cena: 雞蛋, 高麗菜, Myprotein 乳清蛋白（摩卡）, Costco 冷凍蝦仁, 咖啡. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（摩卡）. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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