Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 71,54g | Prot: 108,75g | Carbh: 78,97g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Яичница, METRO Сыр Чеддар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Almuerzo: Smart Formula Say No To Sugar, Everyday Протеиновый Батончик 30%, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Курица Вареная. Cena: Мороженое крем-брюле, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Кешью , Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», METRO Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|