Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 43,00g | Prot: 107,29g | Carbh: 161,39g.
Desayuno: 草莓, 蓝莓, 沃特堡 原味涂抹奶油干酪, 蟹柳, 鸡蛋（整个）, 家乐福 法棍. Almuerzo: 泰森 鸡胸肉, 炒青菜, 炒香菇, 杂粮饭. Cena: 小番茄/樱桃番茄, 油菜, 红薯／地瓜, 三文鱼（烤制或是红烧）. Pasa Bocas / Otros: 银耳汤, 新希望 牛奶. más...
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peso estable
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