Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 97 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 26,47g | Prot: 232,60g | Carbh: 141,95g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Maçã. Almuerzo: Chuchu Cozido, Tambaqui, Batata Inglesa Cozida. Cena: Abacaxi, Chuchu Cozido, Friboi Maminha, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: TNT Isotônico . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pilatti"
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