Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2911 kcal
|
Grasa: 90,20g | Prot: 170,25g | Carbh: 355,45g.
Desayuno: Болгарский Перец, ВкусВилл Морковка по-Корейски, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Cream Nuvo Творог 5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Эдамаме, Индейка с фасолью. Almuerzo: Болгарский Перец, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Cena: ВкусВилл Эдамаме, Лента Банан, Сухие Семена Чиа, Просто Изюм Светлый, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Индейка с фасолью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , Яшкино Пряники Шоколадные, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|