Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 67,11g | Carbh: 117,55g.
Desayuno: Coffee, Basmati Rice (Cooked). Almuerzo: NATURLI Vegan Spreadable (Organic), Cooked Broccoli (from Fresh). Cena: Fresh Lemon Juice, Apples , By Sainsbury's Skinless & Boneless Haddock Fillets. Pasa Bocas / Otros: Penne. más...
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3108 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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