Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 68,95g | Carbh: 119,54g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Psyllium, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Purê de Batata, Carne Moída Refogada. Cena: Brigadeiro, Pão Francês, Sadia Queijo Prato. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TamyresAraaujo
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