Diario de A-M 123, 27 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 76,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
745 kcal Grasa: 22,19g | Prot: 46,30g | Carbh: 93,28g.   Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Edeka Bio Vegane Leberwurst, Gemischter Salat, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Roggen Knäckebrot. Cena: Senf, Tomaten, Blaubeeren, Lidl Hähnchenaufschnitt. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Stängli Käse, Rote Paprika, Knusperone Obstriegel Waldfrucht, Crusti Croc Salzbrezeln, Erdbeeren. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A-M 123


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.