Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 20,99g | Prot: 102,10g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: Личи, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Окей Изюм Темный, Nordic Овсяные Хлопья . Almuerzo: Магнит Яблоко, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Навага, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морская Капуста, Булгур (Вареный). Cena: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 4 Сезона Бамия, Навага. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|