Diario de MatzeSTD, 27 ene. 22

Laut Waage sind die 100g Muskelmasse 💪🏻💪🏻
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
1869 kcal Grasa: 93,41g | Prot: 88,12g | Carbh: 182,52g.   Desayuno: K-Classic Putenbrust Natur, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Brandt Zwieback, Teehaus Pfefferminztee, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Delikatess Jagdwurst, Nutella Nutella. Almuerzo: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, K-Classic Würzige Remoulade, Pfanni Kartoffelpüree, K-Classic Fischstäbchen . Cena: Peak Whey Selection Chocolate. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Chocolate Thins, Milka Alpenmilch. más...
3494 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MatzeSTD


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.