Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 97,46g | Prot: 112,72g | Carbh: 216,40g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенье, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо (Целое), Банан. Almuerzo: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Level Kitchen Люля из Говядины в Томатном Соусе . Cena: ВкусВилл Пирожное «Ежик», Папа Джонс Куриные Крылышки Барбекю, Level Kitchen Биточки из Трески по-Португальски с Лимонным Соусом, Level Kitchen Паста Орзо, Level Kitchen Оладьи из Индейки с Соусом Fungi. Pasa Bocas / Otros: 7 Days Круассаны Double, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Магнит Яблоко, Вкуссвил Панна-Котта Манго Маракуйя. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|