Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 89,49g | Carbh: 190,39g.
Desayuno: Marmelade, Milbona Quark 20%, Mischkornbrot, Milchkaffee. Almuerzo: Mischkornbrot, Thermomix Milchreis, Spiegelei ohne Fett, Butter, Vitafit Orangensaft, Milchkaffee, Tomaten, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Lindenhof Gouda, Marmelade. Cena: Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Mischkornbrot, Milbona Gouda Holland Mittelalt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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