Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 125,27g | Carbh: 163,38g.
Desayuno: Migros Bio Avocado, Orangen, Magerquark. Almuerzo: Migros La Pizza Margherita. Cena: Surimi, Aldi Suisse Eiweissbrot, Denner Edamer in Scheiben, Schwarzwälder Schinken, Cocktailtomaten. Después de la Cena: Tangerinen (Mandarinen). más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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