Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 73,19g | Carbh: 118,51g.
Desayuno: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Багет, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе. Almuerzo: Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Чай, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Monini Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский, Натуральное Хозяйство Карпачо из Куриного Филе Сырокопченое. Cena: Ермолино Кефир 3,2%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Грейпфрут , Rich Гранатовый Сок. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|