Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 76,15g | Prot: 105,38g | Carbh: 172,56g.
Desayuno: Nut Vinograd Пастила из Вишни, Пастилушка Пастила Фруктовая Натуральная Яблочная с Добавлением Кофе, Мяты, Корицы, Чизолини Сыр Чечил, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Fine Life Мёд Таежный, Каша Ячневая Молочная (Сик), ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Сыр Угличский, Ашан Сыр Тильзитер Фасованный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Ашан Зерновые Хлебцы, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Балтийский, Спартак Шоколад Темный с Помадно-Шоколадной Начинкой. Almuerzo: Wrigley's Жвачка, Рис Отварной, Fit Parad Заменитель Сахара, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Дары Природы Салатная Фантазия, Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Яблоко Сезонное, Котлеты Рыбные (из Горбуши) (Сик). Cena: Пятерочка Помидоры, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Светофор Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки", То, Что Надо! Яйцо Куриное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Благо Масло Растительное Рафинированное, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Новые Продукты Черноплодная Рябина Цукаты Огородина. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fine Life Мёд Таежный, Козельское Молоко Бифилактин, Творожная Лепешка с Сыром (5%, Лёля), Азбука Вкуса Гранат. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|