Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 68,45g | Prot: 105,62g | Carbh: 137,13g.
Desayuno: 水蜜桃, 巧克力吐司, 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋, 百香果. Almuerzo: 三好米 十六穀米, 三味屋 韓式原味岩燒海苔, 烹大師 鰹魚調味粉, 山茼蒿, 毛豆, 鮭魚, 米酒, 得意的一天 葵花油, 萬家香 香菇素蠔油. Cena: 岩鹽, 红棗, 蒜頭, 雞腿棒, 柳松菇. Pasa Bocas / Otros: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 盛香珍 無調味綜合果, TimTam 巧克力夾心餅乾. más...
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peso estable
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