Acho que só perdi 3.9kg de 80k para 76.20 não é isso??? acho pouco....
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 23,67g | Prot: 63,28g | Carbh: 102,55g.
Desayuno: Plus Vita Pão na Chapa, Café. Almuerzo: Legumes Cozidos, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Cena: Panquecas Simples, Carne do Peito de Frango, Tomates Vermelhos. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Melancia, Suco de Melancia, Melancia, Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 26,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviaAllexandro
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