Diario de caliroi, 23 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2017:
1253 kcal Grasa: 50,78g | Prot: 91,36g | Carbh: 90,53g.   Desayuno: Twisties Twisties Cheese, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Milk, Bananas. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Chicken Breast, Baby Spinach. Cena: Egg (Whole), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Heirloom Tomatoes, Spinach, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Barbera Wine, Macro Walnuts. más...
2238 kcal Ejercicio: Lectura - 1 hora, Sentado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...

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