Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 91,36g | Carbh: 90,53g.
Desayuno: Twisties Twisties Cheese, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Milk, Bananas. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Chicken Breast, Baby Spinach. Cena: Egg (Whole), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Heirloom Tomatoes, Spinach, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Barbera Wine, Macro Walnuts. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Sentado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
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Peso Histórico de caliroi
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