Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 41,14g | Prot: 89,77g | Carbh: 119,60g.
Desayuno: Альмета, Сыробогатов Сыр Сливочный, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Золотая семечка Растительное Масло, Творог Обезжиренный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Укроп, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо. Almuerzo: Главпродукт Горчица Русская, Ржаной Хлеб, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Cena: Гречка, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат с тунцом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марин@83
|