Diario de ElenaLenkina, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1392 kcal Grasa: 62,00g | Prot: 109,23g | Carbh: 99,64g.   Desayuno: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Эколь Фарш Смешанный, Рис Вареный. Almuerzo: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElenaLenkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.