Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 141,71g | Prot: 63,42g | Carbh: 74,39g.
Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Piyaz, Yaş Pasta. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Kapya Biber, Beşler Kasap Dana Sucuk, Power System L-Carnitine 3600, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kebir Tereyağ, Kerem Kaymak (Servet), KGK Türk Kahvesi (Servet). más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Bisklet ev - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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