Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 45,62g | Carbh: 104,97g.
Almuerzo: Ikan Tenggiri, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Wall's Es Krim Rasa Jagung Lapis Wafer, Nasi Liwet, Rengginang. Cena: Cimory Fresh Milk Cashew, Cap Enaak Susu Kental Manis, Roti Panggang. Pasa Bocas / Otros: Lumpia Basah. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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