Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 70,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 175,50g | Carbh: 108,32g.
Desayuno: Migros Vollkorn Haferflocken, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark. Almuerzo: Coop Crème à Café, Migros Shirataki Noodles, Cirio Red Kidney Beans, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl. Cena: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Crème à Café, Crème à Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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