Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 58,93g | Prot: 132,26g | Carbh: 180,53g.
Desayuno: Сушеный Инжир, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Приготовленные Грибы (без Жира), Баклажаны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МилаНайда
|