Diario de ketrin_91@list, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1240 kcal Grasa: 38,80g | Prot: 128,74g | Carbh: 96,97g.   Desayuno: Семушка Миндаль Сушеный, ВкусВилл Мёд Гречишный, Ашан Груши Пакхам, Bombbar Протеин Шоколад. Almuerzo: Лук, Куриная Грудка, Помидоры, Булгур, Морковь, Болгарский Перец. Cena: Куриная Грудка, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао, Желатин Пищевой, ВкусВилл Творог 5%, Alpro Овсяное Молоко. más...
2009 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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