Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 59,6 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 34,04g | Prot: 118,95g | Carbh: 42,13g.
Desayuno: Schwarzwaldmilch Proteinmilch. Almuerzo: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . Cena: Hähnchenbrustfilet, Lidl Salatgurke, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Edeka Salatmix Excellent, REWE Zwiebel, Salz, Penny Markt Saure Sahne, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Power System Lower Carb Protein Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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