Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 80,81g | Prot: 129,13g | Carbh: 189,88g.
Desayuno: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Чизолини Сыр Чечил, Ашан Сыр Тильзитер Фасованный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Каша Ячневая Молочная (Сик), Дэлис Торт Ореховый с Нугой и Карамелью Нуганатс Кейк. Almuerzo: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Абрикоса, Сочный Абрикос, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Морковь с Изюмом и Сахаром (Сик), Азбука Вкуса Говядина Отварная, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Светофор Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки", Благо Масло Растительное Рафинированное, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Чеснок, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик), Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Мандарины, Золотая Долина Варенье из Сливы, Простоквашино Творог 5%, Energy Diet Panna Cotta, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|