Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 156,13g | Carbh: 223,08g.
Desayuno: Томилинская Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Суперсуп Гороховый с Беконом . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Курага без Косточки, Мистраль Рис Басмати Отварной. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeni1982
|