Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 21,43g | Prot: 83,97g | Carbh: 131,46g.
Desayuno: Cacahuates, Granos Secos de Semillas de Girasol, Uvas Pasas (sin Semillas), Clara de Huevo, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Jitomate, Huevo Blanco Cocido, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Chayote, Caldo de Pescado, Té Verde. Almuerzo: Okko Galletas de Arroz Integrales, Mangos, Bolillo, McCormick Mostaza, Cebollas, Jitomate, Bistec de Res. Cena: Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Frijoles Cocidos, Okko Galletas de Arroz Integrales, Tajín Chile en Polvo, Pepino (Pelado). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia <33
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