|
Am Wochenende eine lange Walkingtour gemacht. Der Erfolg war sofort spürbar 💪
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 117,26g | Prot: 46,33g | Carbh: 171,04g.
Desayuno: Äpfel, Kaffee mit Milch, Alnatura Haferdrink, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Honigmelonen. Onces: Kaffee mit Milch, Ditsch Butterbrezel. Almuerzo: Hallo Pizza Gemischter Salat, Develey Joghurtdressing, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Avocados, Bofrost Geflügelfrikadelle. Cena: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Delikato French Dressing, Hallo Pizza Gemischter Salat. más...
|
|
1524 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Samsung Health - 14 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Terceravez
|