Diario de llllarissa, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
65 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
813 kcal Grasa: 28,91g | Prot: 76,61g | Carbh: 62,70g.   Desayuno: Morangos Congelados, Nestlé Iogurte Desnatado, Ovo Cozido. Almuerzo: Max Titanium Power Protein Bar Dark Chocolate, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pirarucu Fresco. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bodybuilders 6 Six Protein. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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