Diario de tania1820, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
2418 kcal Grasa: 93,79g | Prot: 145,28g | Carbh: 251,58g.   Desayuno: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mandarine, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Walnüsse, Leinöl, Karotten, Seeberger Sesam Ungeschält , K-Classic Kokosraspel , Butter, Reismehl, More Nutrition Chunky Flavour, Magerquark, Ei, Apfel. Cena: Acentino Balsamico, Rettich, K-Classic Riesengarnelen, REWE Avocado, Petersilie, Radieschen, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Cucina Tomatenmark, Champignons, Meine Käsetheke Tilsiter, Henglein Dinkel Pizzateig. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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